Yazar görseli admin ,,,,,,,,,,,,,,,
Sivas’ta Anksiyete Tedavisi

Sivas’taki merkezimizde, alanında uzman psikologlarımız tarafından anksiyete tedavisi sunulmaktadır. Anksiyete bozukluğu tedavisi sırasında, gerekirse psikiyatrik değerlendirme de yapılabilir. Sivas’ta anksiyete bozukluğu terapisi için Sivas Psikologlarından randevu almak üzere Sivas’ta en iyi psikolog listemizden Sivas psikologlarıyla iletişime geçebilirsiniz.

Anksiyete ve Kaygı

Anksiyete, diğer duygusal hallere göre kendine özgü özellikler taşıyan bir duygudur. Bu duygu, genellikle içsel bir rahatsızlık, kötü bir şey olacakmış hissi veya korku benzeri bir durum olarak tanımlanır ve kişiye bir tehdit sinyali verir.

Anksiyete, kişinin tehditlerle başa çıkabilmesi için gerekli önlemleri almasını sağlar. Korku, dışsal bir tehdide verilen bir tepkidir; buna karşılık anksiyete, bilinmeyen ve içsel çatışmalara karşı bir yanıttır. Dışsal bir tehlike karşısında birey korku yaşar; içsel çatışma ve tehditler ise genellikle bunaltıcı olabilir.

Fizyolojik olarak çarpıntı, nefes darlığı, hızlı nefes alıp verme, titreme ve aşırı terleme gibi belirtiler gözlemlenebilir. Psikolojik olarak ise sıkıntı, heyecan, ani kötü bir şey olacakmış hissi ve korku yaşanabilir. Anksiyete, kişinin yeni koşullara uyum sağlamasına ve ruhsal gelişiminin ileri seviyelere taşınmasına yardımcı olabilir. Ancak, engelleyici bir işlev de görebilir; verimi düşüren, kişiler arası ilişkilerde sorunlar yaratan ve fiziksel belirtilerle birlikte ortaya çıkan anksiyete durumları patolojik olarak değerlendirilmelidir. Anksiyetenin olumlu veya olumsuz etkilerini belirlemek oldukça önemlidir.

DSM-5’e göre, anksiyete bozuklukları şunlardır: ayrılma kaygısı bozukluğu, seçici konuşmazlık (mutizm), özgül fobi, sosyal kaygı bozukluğu (sosyal fobi), panik bozukluk, agorafobi, yaygın kaygı bozukluğu, madde ile ilişkili kaygı bozukluğu, başka bir sağlık durumuna bağlı kaygı bozukluğu ve tanımlanmamış kaygı bozukluğu.

  • Ayrılma Kaygısı Bozukluğu: Çocuklarda, reddedici ve aşırı korumacı tutumlar, alaycı davranışlar ve diğer baskı durumları nedeniyle gelişebilir. Bu bozukluk, çocuğun bağlandığı kişilerden ayrılma, uzak kalma veya görememe durumlarıyla ilgili yaşadığı sıkıntıları içerir ve okul ve sosyal hayatında sorunlara yol açabilir.
  • Panik Bozukluk: Belirli bir duruma bağlı olmaksızın sık panik ataklar ve bu atakların tekrar yaşanma endişesi ile karakterizedir. Panik ataklar, ani ve şiddetli bir endişe, korku ve dehşet hissi ile tanımlanır. Atak sırasında çarpıntı, terleme, titreme, nefes darlığı ve baş dönmesi gibi belirtiler görülebilir.
  • Yaygın Kaygı Bozukluğu (YKB): Kişinin neredeyse her gün birçok olay ve etkinlik hakkında aşırı kaygı duyması olarak tanımlanır. YKB’li bireyler, ilişkiler, sağlık ve maddi konular gibi konularda aşırı endişe yaşar ve odaklanma güçlüğü, kolay yorulma ve kas gerginliği gibi belirtiler gösterir.
  • Sosyal Kaygı Bozukluğu (Sosyal Fobi): Sosyal ortamlarda, başkalarının gözünün üzerinde olduğu durumlarda yaşanan mantıksız ve ısrarlı korkularla karakterizedir. Toplantılar, sunumlar ve yeni insanlarla tanışma gibi sosyal durumlarda yoğun bir kaygı yaşanır. Bu durum, bireylerin normal aktivitelerini etkileyebilir ve sosyal etkileşimlerde zorlanmalarına neden olabilir.
  • Agorafobi: “Pazar yeri korkusu” olarak adlandırılan bu bozukluk, toplu taşıma araçları, açık alanlar ve kalabalık ortamlarda yoğun bir korku ve kaygıyı içerir. Genellikle travmatik olaylar ile tetiklenir ve panik bozukluk ile birlikte görülebilir.
  • Özgül Fobi: Belirli nesne veya durumlara karşı tekrarlayan ve ısrarlı korkularla karakterizedir. Korkulan nesneler genellikle hayvanlar, yükseklikler veya fırtınalar gibi öğeleri içerir. Kişi korkunun aşırı olduğunu bilmesine rağmen, bu nesnelerden kaçınmak için büyük çaba harcar.
  • Seçici Konuşmazlık (Selektif Mutizm): Çocukluk döneminde başlayan ve bazı ortamlarda konuşabilen çocuğun, diğer sosyal ortamlarda konuşmaması ile karakterizedir. Bu durum, genetik, mizaçsal ve çevresel faktörlerin etkisiyle gelişir.
  • Madde İle İlişkili Anksiyete Bozukluğu: Keyif verici maddelerin veya reçeteli ilaçların kullanımına bağlı olarak gelişebilir. Semptomlar, madde kullanımından sonra 1 ay içinde ortaya çıkar ve kullanılan maddenin özelliklerine göre değişebilir.
  • Başka Bir Tıbbi Duruma Bağlı Anksiyete Bozukluğu: Hipertiroidi, hipotiroidi, vitamin B12 eksikliği gibi tıbbi durumlar anksiyete belirtilerine neden olabilir. Tıbbi bozuklukların tedavi edilmesi, anksiyete belirtilerinin gerilemesine yardımcı olabilir.